Solná jeskyně v Turnově

Chcete si zvýšit odolnost proti nejrůznějším infekcím, zahnat únavu, účinně bojovat proti civilizačním chorobám, stresu plynoucím z uspěchané doby, zrychlit metabolismus, a navíc mít vypnutou, vyhlazenou pokožku? Pak určitě vyzkoušejte solnou jeskyni.

Solná jeskyně Turnov a její účinky na zdraví

Zvažujete návštěvu solné jeskyně v Turnově? Rádi byste se dozvěděli, jaké výhody Vám plynou z její návštěvy, zda právě Vám uleví od obtíží? Nejprve je však zapotřebí říci, že je třeba brát v úvahu to, že jsme jedinci, osobitost, tj. od druhých se lišíme nejen vzhledem, ale také imunitou, genetickými dispozicemi aj., z toho důvodu i léčebné efekty solné jeskyně budou pro každého z nás jiné a budou mít také odlišnou dobu trvání.

Solná jeskyně pomáhá při

V jakých případech Vám solná jeskyně může pomoci:

  • Kožní nemoci – nejrůznější alergie, ekzémy, lupénka
  • Snížení funkce štítné žlázy
  • Porucha imunity
  • Nadváha
  • Neuróza
  • Stres
  • Únava
  • Zápal plic
  • Zpomalený metabolismus
  • Revmatologické potíže
  • Srdečně-cévní onemocnění
  • Přepracovanost
  • Vyrážky
  • Porucha a onemocnění zažívání
  • Astma
  • Chronické záněty dýchacího ústrojí – nachlazení, kašel, rýma, záněty průdušek
  • Kromě toho se můžete těšit i:
  • Zjemnění a vyhlazení vrásek
  • Napnutí pokožky
  • Zrychlení metabolismu
  • Prevenci před nemocemi z nachlazení
  • Prevenci před chřipkami
  • Zpomalení přirozeného procesu stárnutí aj.

Pobyt v solné jeskyni doporučují pediatři, alergologové, kožní lékaři a další.

Výjimečnost solné jeskyně

solné jeskyni najdete sůl z Mrtvého moře v kombinaci s hlubinnou kamennou solí. Jednotlivé soli mají významné účinky na naše zdraví, ať už psychické, tak fyzické. Kromě toho, v solné jeskyni je jedinečná, pro nás ta nejoptimálnější vlhkost vzduchu, a to navíc spolu s vhodně zvolenou teplotou, vytváří výjimečné mikroklima. V solné jeskyni Vás čeká vzduch nasycený jodem, bromem, selenem, vápníkem, sodíkem, hořčíkem a dalšími prvky, jako celek mají pozitivní vliv na naše zdraví.

Jeden jediný pobyt v solné jeskyni se vyrovná dvou až třídennímu pobytu u moře. Když půjdete do solné jeskyně pětkrát, je to, jako byste strávili u moře týden.

Účinky jednotlivých minerálů a stopových prvků na naše zdraví

Výše jsme uvedli, které minerály a stopové prvky najdeme, respektive jsou ve vzduchu v solné jeskyni. Nyní se podívejme blíže, jaké mají jednotlivé účinky na lidský organismus.

  • Brom – regulace nervového systému; snížení krevního tlaku.
  • Draslík – prokrvení kůže; nápomoc při vylučování toxických látek z těla ven; snížení krevního tlaku; prevence proti srdečním chorobám; močopudné účinky.
  • Hořčík – úleva a snížení nepříjemné bolesti při astmatu; ochrana před srdečními chorobami; odbourání stavů po dlouhodobém vyčerpání.
  • Jód – regulace cirkulace krve; posílení svalstva.
  • Selen – zmírnění problémů kůže; zpomalení procesu stárnutí pokožky; protivirové účinky; bránění vzniku novotvarů; ochrana zraku.
  • Sodík – udržení správné alkalické kyselosti v organismu; zvýšení energie v buňkách.
  • Vápník – zpevnění kostí; zvýšení srážlivosti krve; snížení krevního tlaku; posílení obranyschopnosti organismu.
  • Zinek – hojení ran; zlepšení kožních problémů; zajištění a dohled nad správným fungováním enzymatických systémů v organismu; nápomocný v boji s infekcemi.
  • Železo – snížení rizika infekcí; zvýšení nízké hladiny červených krvinek.

Veškeré minerální látky příznivě ovlivňují zdraví a činnost lidského organismu, Vaše pokožka bude zjemněna, pružná, vyhlazená a prokrvená.

Kdo může navštívit solnou jeskyni?

Jste fyzicky pracující? Jste sportovci, ať už rekreační nebo aktivní? Jste muž, žena, dítě, jakéhokoli věku? Pak právě pro Vás je solná jeskyně jako stvořená. Přeci jen je tu určité omezení, a to u osob, jenž sužují tyto nemoci: klaustrofobie; novotvary; nízký tlak; alergie na jod, brom; infarkt myokardu; zvýšená činnost štítné žlázy; plicní tuberkulóza. V tomto případě Vám doporučujeme konzultovat s Vašim ošetřujícím lékařem, zda je možné, abyste šli do solné jeskyně.

Také, pokud máte zrovna infekční nebo horečnatou nemoc, vykašláváte krev, máte otevřené rány, pak počítejte s tím, že Vás do** solné jeskyně s největší pravděpodobností nepustí, dokud se neuzdravíte.**

Jak to vypadá v solné jeskyni?

Jednotlivé solné jeskyně se od sebe liší především svoji velikostí. Ovšem, co se týče dalších stěžejních prvků, ty jsou v jeskyních podobné. Co tedy můžete najít v solné jeskyni. Jak si ji představit? Solné jeskyně jsou vybudované z přírodních kvádrů soli, hlubinné a z Mrtvého moře. Také podlahu tvoří rozsypaná sůl.

Aby byla dotvořena jedinečnost solné jeskyně, jsou zde i světýlka, svíčky apod. kromě toho v jeskyni jsou pohodlná, polohovatelná lehátka, které budou Vaším společníkem po dobu, co si budete užívat léčebných účinků a jedinečné atmosféry solné jeskyně. V případě, že by Vám byla zima, bude pro Vás přichystána deka na přikrytí. Ovšem teplota v jeskyni se pohybuje kolem 20 až 23°C, takže zima by Vám neměla být. Pokud se ptáte, jak se obléci, v čem přijít. Tak si především vezměte na sebe oblečení, ve kterém Vám bude příjemně, protože v něm budete odpočívat po dobu cca 45 minut. Rozhodně si nemusíte brát sváteční oblečení, to si nechte na jinou příležitost.

Jak to probíhá v solné jeskyni?

Není to tak, že byste se rovnou ocitli v jeskyni, když přijdete z venku. Povětšinou nejprve vstoupíte do recepce, haly, kde si odložíte svrchní oblečení (kabát, bundu, boty). Budou Vám nabídnuty jednorázové návleky, které si nazujete na ponožky, případně obuv. A poté vstoupíte do samotné solné jeskyně. Pohodlně se položíte do lehátka, zatímco terapeutka připraví podmanivou hudbu, ztlumí světla a poté si můžete užívat atmosféry i léčivých účinků jeskyně.

Jak se chovat v solné jeskyni?

Během pobytu v solné jeskyni je dobré, budete-li dýchat pomalu, zhluboka, a to střídavě ústy i nosem, pro co získání největších účinků solné jeskyně. Také se doporučuje, abyste s ostatními návštěvníky během pobytu co nejméně hovořili, a to proto, abyste nejen ostatní nerušili, ale mohli si naplno užít léčebných účinků solné jeskyně. Veškeré dojmy, postřehy , pocity z pobytu v jeskyni, si můžete sdělit po skončení procedury, a to třeba u šálku horké voňavé kávy, nebo lahodného čaje. Dobrá rada na závěr, nesahejte si během pobytu v solné jeskyni do očí, protože, tím, že je vzduch prosycen solí, můžete mít i sůl ze solných výparů na rukou.

Kolik stojí procedury v solné jeskyni?

Cena za pobyt v solné jeskyni se může lišit, z důvodu různorodosti lokalit, velikosti jeskyně apod. Abyste však měli určitou rámcovou představu, kolik zaplatíte za jeden pobyt, který bude trvat 45 minut:

  • Cena za jednu proceduru – cca 120 Kč
  • Cena za jednu proceduru pro studenty a seniory – cca 90 Kč
  • Cena za jednu proceduru pro děti do 16 let – cca 80 Kč
  • Cena za jednu proceduru pro děti do 6 let – cca 30 Kč
  • Cena za jednu proceduru pro děti do 2 let – zadarmo

Některé solné jeskyně nemusí rozlišovat věk dětí, respektive povětšinou děti do dvou let mají vstup zdarma, poté se již neliší od dospělých. Záleží na konkrétní solné jeskyni.

Také můžete využít slev ze vstupného, a to ve formě permanentek, jejichž nákup vychází levněji, než při nákupu jednorázového vstupného.

Právní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id17167 (novesluzby.cz#22526)


Přidat komentář