Ženy a sebeobrana

Sportem ke zdraví

Útoky na ženy jsou podloženy hlavně sexuálními motivy. Když je žena napadena či dokonce znásilněna, měla by to ihned oznámit policii, aby se zabránilo pokračování pachatelovy činnosti. Ne vždy se tak ale ženy zachovají. více

Poprvé na horách - rady, tipy

Sportem ke zdraví

Život na horách je plný nástrah, proto už před odjezdem myslete na všechno, a především nepodceňujte případné nebezpečí a nepřeceňujte své síly. Poradíme Vám, jaké oblečení na hory zvolit, jakým místům se na horách vyhnout aj. více

Lyžařské výcviky - kurzy

Sportem ke zdraví

Hned jak se Vaše dítě naučí chodit, můžete jej zapsat do lyžařského kurzu. Nejvíce dětí mají zapsány lyžařské školky od 3 let, ale dopřát výuku můžete všem dětem. Pro dospělé jsou samozřejmě také kurzy. Hory, čerstvý vzduch a zábava - co víc si přát? více

Snowboardy - druhy, výběr

Sportem ke zdraví

Jízda na snowboardu se stává čím dál oblíbenější. Jízda na dvou lyžích? To je nuda, udržet rovnováhu a zdolávat skoky na jednom prknu, to je ten správný adrenalin a zábava. Poradíme Vám, jaký snowboard si vybrat, abyste si mohli Vaši jízdu plně vychutnat. více

Lyžařské vleky a sjezdovky

Sportem ke zdraví

V zimních měsících můžeme vyrazit do nepřeberného množství sportovních areálů. Sněhová nadílka vyláká lyžaře a snowboardisty na hory. Dnes tedy přinášíme článek o tom, jak se chovat na sjezdovkách a příště první pozvánka do lyžařského střediska. více

Kam za lyžováním

Sportem ke zdraví

S prvním sněhem začíná ráj pro milovníky zimních sportů, ať už běžkařů nebo sjezdařů. Víkendy, vánoční svátky nebo ušetřené dny dovolené přímo lákají prožít čas na zasněžených pláních a sjezdovkách. Kam se však za lyžováním vydat, jaké vybavení zvolit? více

Oblečení na snowboard - výběr, údržba

Sportem ke zdraví

Nové technologie a módní trendy se nevyhýbají ani funkčnímu oblečení pro sportovní aktivity. Chcete-li se cítit při Vaší jízdě na snowboardu v teple, chráněni před nepřízni počasí a ještě vypadat skvěle, poohlédněte se po novém módním oblečení. více

Lyžáky - výběr

Sportem ke zdraví

Bez lyžařských bot, neboli lyžáků, byste se těžko obešli na sjezdovce, tvoří důležitou součást zimní lyžařské výbavy. Při jejich výběru sledujte faktory, díky kterým se Vám bude dobře lyžovat, ať už patříte mezi začínající, či zkušené lyžaře. více

Brýle pro lyžování, snowboard

Sportem ke zdraví

Milovníci zimních adrenalinových sportů, jako je lyžování, snowboard, vědí, jakou důležitou roli hraje nejen teplé zimní oblečení, ale i speciálně řešené sportovní brýle. Podle jakých parametrů vybrat vhodné brýle, aby Vám poskytli dokonalou ochranu? více

Zážitky jako dárek

Sportem ke zdraví

Netradiční zážitek může být skvělým dárkem pro vaše blízké. Vybrat však ten nejvhodnější může být kolikrát pěkně zapeklité. Důvodem je obrovská nabídka agentur zprostředkovávající právě nevšední zážitky. více

Termoprádlo - výběr a koupě

Sportem ke zdraví

Ať už se vydáte na kolo, horskou túru, lyže, nebo na poznávací výlet do lesa, okolí, v zimě nebo v létě, jistě oceníte funkční oblečení, ve kterém Vám bude stále příjemně, a to i když bude chladno, foukat vítr, pršet, nebo pokud se zpotíte. více

Boty, helma, brýle, rukavice na snowboard

Sportem ke zdraví

Abyste si mohli plně vychutnat jízdu na snowboardu, nezapomeňte si pořídit kromě bot, také helmu, brýle, rukavice i chrániče, díky nimž bude Váš adrenalínový zážitek na prkně bezpečný. Na co se zaměřit při jejich výběru? Poradíme Vám. více

Adrenalinové dárky pro teenagery

Sportem ke zdraví

I když rádi nakupujeme plyšáky, puzzle, skládačky a jiné hračky pro děti, teenager ocení něco jiného. Překvapte ho vskutku nevšedním dárkem, takovým, při kterém zažije pocit strachu, adrenalinu a zábavy v jednom. více

Sněžnice - výběr, druhy, koupě

Sportem ke zdraví

Sněžnice, staletími prověřený dopravní prostředek zasněženou krajinou, jsou neocenitelnou pomůckou při pohybu po hlubokém sněhu. Rozloží hmotnost člověka do větší plochy a změní strastiplné brodění sněhem v příjemnou procházku. více

Sjezdové lyže, boty, hole, - výběr - Havířov a okolí

Sportem ke zdraví

Nezbytnou součástí každého běžkaře jsou v prvé řadě lyže, hole a boty. Na co se zaměřit při jejich výběru, abyste si mohli plně vychutnat styl jízdy, ať už se jedná o classic, skate, combi? Přiblížíme Vám jednotlivé parametry, které Vám usnadní volbu. více